NBA (National Basketball Association) 是全球最具影響力的籃球聯賽,NBA 賽制複雜且多變,了解國際籃球規則是球迷和籃球愛好者的必修課。

本文將統整詳細的 NBA 賽制規則懶人包,幫助球迷更深入理解 NBA 賽事的進行。

NBA 賽制規則懶人包:比賽時間、犯規次數、晉級規則

NBA籃球比賽時間與晉級規則

  • 比賽時間:NBA 比賽分為四節,每節長度為 12 分鐘,總共比賽時間為 48 分鐘。
  • 球場尺寸:NBA 球場的長度是 94 英尺(約 28.65 公尺),寬度是 50英尺(約 15.24 公尺)。
  • 晉級規則:晉級規則適用於 NBA 季後賽和附加賽階段,以確保表現最好的球隊晉級總決賽。

NBA得分與進攻規則

  • 三分線距離:NBA 籃球三分線距離是 23.75 英尺(約 7.24公尺)
  • 24秒進攻限制:NBA的進攻時間限制為 24 秒,球隊必須在這段時間內完成一次有效的出手,否則將失去球權。

NBA犯規次數與罰球規則

  • 個人犯規與罰球:NBA 賽制允許每名球員在被判 6 次犯規後才會被罰下場,讓 NBA 球員在比賽中有更多容錯空間。
  • 技術犯規:技術犯規的判定標準在 NBA 規則中較為嚴格,且會立即給予對方一個罰球機會。這類犯規通常是針對違規行為或不當言行。

NBA 賽季有哪些主要賽事?規則有什麼不同?

NBA 賽季分為幾個主要賽程階段,包括常規賽(例行賽)、季中錦標賽、附加賽、季後賽和冠軍賽。每個階段都有不同的規則和重點。

  • NBA 常規賽(例行賽)賽制:所有 30 支球隊都必須在此階段進行比賽,以爭奪進入季後賽的席位。
  • NBA 季中錦標賽賽制:NBA 推出的新賽制,兩個主要階段:小組賽階段和淘汰賽階段。
  • NBA 附加賽賽制:主要針對例行賽結束後,東、西部聯盟排名第 7 到第 10 名的球隊,決定哪支球隊能夠獲得最後的季後賽席位。
  • NBA 季後賽賽制:每輪季後賽採用七戰四勝制,先贏得四場比賽的球隊將晉級到下一輪比賽。
  • NBA 冠軍賽(總決賽)賽制:採用七戰四勝制,兩支聯盟冠軍球隊對決,直到其中一隊先勝出四場為止。

NBA 常規賽(例行賽)賽制

NBA 常規賽是整個賽季的基本賽制,所有 30 支球隊都必須在此階段進行比賽,以爭奪進入季後賽的席位。

NBA 常規賽規則重點:

  • 參賽球隊:NBA 所有 30 支球隊參與,分為東、西兩個聯盟。
  • 小組賽
    • 球隊被分為 6 個小組,每組 5 支球隊。
    • 採用單循環賽制,每支球隊進行 4 場比賽(2 場主場,2 場客場)。
  • 晉級方式
  • 每組的第一名直接晉級淘汰賽,並且東、西部中成績最好的兩支第二名球隊也將晉級。
  • 淘汰賽
    • 採用單場淘汰制,四分之一決賽在較高種子球隊主場進行,半決賽和總決賽在中立場地拉斯維加斯舉行。
    • 總冠軍將獲得獎金和錦標賽獎盃。

NBA 季中錦標賽賽制

NBA 季中錦標賽 (In-Season Tournament) 是聯盟最新賽制,目的是增加 NBA 常規賽的競爭性和球賽觀賞性。

NBA 季中錦標賽規則重點:

  • 參賽球隊:所有 30 支 NBA 球隊將被分為不同的小組,依據分區進行劃分。
  • 比賽賽程:季中錦標賽的比賽將計入常規賽的 82 場比賽中,只有總決賽不會算入常規賽戰績。
  • 比賽形式:小組內的球隊會進行單循環賽,也就是每支球隊對其他小組對手進行一次對戰。
  • 晉級規則:小組賽結束後,每個聯盟的小組第一名和成績最佳的第二名將晉級淘汰賽。
  • 淘汰賽規則:淘汰賽採用單場淘汰制,每場比賽的勝者晉級,直到決出冠軍。
  • 主場優勢:四分之一決賽在成績較好的球隊主場進行,半決賽和總決賽則會在中立場地拉斯維加斯舉行。

NBA 附加賽賽制

NBA 附加賽賽制(Play-In Tournament)自 2020-21 NBA 賽季引入,為了讓更多球隊提供進入季後賽的機會,增加常規賽末段的競爭性。

NBA 附加賽規則重點:

  • 參賽球隊:常規賽結束後,東、西部聯盟的第 7 到第 10 名球隊參與附加賽,爭奪進入季後賽的最後兩個席位。
  • 賽制
    • 第7、8名對決:勝者成為該聯盟的第 7 種子,進入季後賽。
    • 第9、10名對決:勝者將和第 7、8 名對決的敗者進行比賽,勝者成為該聯盟的第8種子。
  • 單場淘汰:附加賽所有比賽為單場淘汰制,輸掉比賽的球隊將無緣季後賽。

NBA 季後賽賽制

NBA 季後賽賽制(Playoffs)是整場賽季最激動人心的比賽階段,只有常規賽勝出的球隊才能晉級資格,競爭最終的總冠軍。

NBA 季後賽規則重點:

  • 參賽球隊:東、西部聯盟各有 8 支球隊參加季後賽,前 6 名直接晉級,附加賽產生兩支第 7、第 8 名球隊。
  • 賽制
    • 採用七戰四勝制,球隊需要在一個系列賽中贏得 4 場比賽才能晉級。
    • 比賽的主場安排是 2-2-1-1-1,排名較高的球隊擁有主場優勢,即系列賽的第 1、2、5、7 場比賽會在他們的主場進行。
  • 晉級流程:季後賽包括四分之一決賽、半決賽、聯盟決賽,勝出的兩支球隊分別成為東、西部聯盟冠軍,進入總決賽。

NBA 冠軍賽賽制

NBA 冠軍賽是整場 NBA 賽季高峰時刻,由東、西部聯盟的冠軍隊伍在這一階段對決,爭奪最終的 NBA 總冠軍。

  • 參賽球隊:東部和西部聯盟的冠軍球隊將對決爭奪NBA總冠軍。
  • 賽制
    • 採用七戰四勝制,先贏得 4 場比賽的球隊將成為NBA總冠軍。
    • 主場安排與前幾輪一樣,為 2-2-1-1-1,主場優勢由常規賽勝率較高的球隊獲得。
  • 獎項
    • 總冠軍球隊將獲得 NBA 總冠軍獎盃。
    • 總決賽中表現最突出的球員將獲得總決賽 MVP 榮譽。

2024 NBA 規則改變:新賽制可以補哨出界犯規

  • 出界過程回放:如果球員出界時被判犯規,裁判可以利用回放系統檢查並補償忽略的判罰。
  • 球員體力管理:增加對球員出場時間的監控,避免過度疲勞,保護球員健康。
  • 加強公平性:NBA 新規則提升比賽的公平性,保障比賽的完整性和球員的安全。

NBA賽制與規則結論

NBA 賽季由多個賽程階段組成,每一個階段都有不同的競爭焦點和籃球規則。

透過富遊體育本篇理解每個詳細的 NBA 賽制,提升球迷們籃球知識,享受比賽的任何精彩和籃球戰術。